Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
1612 kcal
|
Tłusz: 40,29g | Białk: 123,40g | Węglo: 177,11g.
Śniadanie: Ашан Помидор, Джюгас Пармезан 40%, Окское Яйцо, Ашан Шампиньоны, Магнолия Филе Куриное, Увелка Гречка. Obiad: От Палыча Наполеон, Stailon Желе Вишня. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 3,5%, Ikea Оладьи. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|