Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
1036 kcal
|
Tłusz: 54,44g | Białk: 37,98g | Węglo: 102,50g.
Śniadanie: Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад. Lunch: Сырники, Dove Молочный Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники, Винегрет, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Соленые Огурцы с Укропом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|