Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
2028 kcal
|
Tłusz: 70,06g | Białk: 92,55g | Węglo: 252,95g.
Śniadanie: Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами , ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Nespresso Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Przekąski/Inne: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками , ВкусВилл Коктейль Молочный с Шоколадом, Healthy Food Ширатаки. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arkhiptsevanina
|