Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
1605 kcal
|
Tłusz: 70,82g | Białk: 50,58g | Węglo: 186,13g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve, Pane Bianco, Zucchero. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Mulino Bianco Biscotti Galletti, Muller Yogurt al Cocco. Obiad: Cheeseburger Grande, Patatine Fritte. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Galletti. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiarinabella
|