Dziennik cee130, 23 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
88,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
968 kcal Tłusz: 26,48g | Białk: 83,18g | Węglo: 100,98g.   Śniadanie: Tangerine, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: Broccoli , Nando's Chicken Butterfly, Nando's Spicy Rice (Regular). Obiad: Tangerine, Princes Mackerel Fillets in a Rich Tomato Sauce, Warburtons Medium Sliced Soft White Bread. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cee130


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.