Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
2925 kcal
|
Tłusz: 49,32g | Białk: 127,76g | Węglo: 482,02g.
Lunch: Barilla Sugo Arrabbiata , Tre Mulini Pasta Mista. Obiad: Conad Noci Sgusciate, Carrefour Salmone al Naturale , Alplì Fiocchi di Latte Classici, Tre Mulini Pasta Mista. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|