Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
1910 kcal
|
Tłusz: 87,88g | Białk: 108,24g | Węglo: 182,54g.
Śniadanie: Gustafsen Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пшеничный Хлеб, De Luxe Икра. Lunch: Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай, Красное Яблоко, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Золотой Петушок Филе Грудки для Салатов. Obiad: Самарский Бкк Лимонник, Скалка Курник. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|