|
В 105. 4 жор
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 33,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
1782 kcal
|
Tłusz: 118,03g | Białk: 61,03g | Węglo: 128,39g.
Śniadanie: Сыр, Авокадо. Lunch: Печенье Мария, Пряники, Копченый или Вяленный Бекон, Зеленый Листовой Салат, Квашеная Капуста. Obiad: Жирные Сливки, Милениум Шоколад 99%, Лаваш, Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|