|
Вечер 104.8 жор
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
2091 kcal
|
Tłusz: 158,61g | Białk: 81,22g | Węglo: 98,09g.
Lunch: Лаваш, Печенье Мария, Семечки, President Сметана 40%, Творожная Запеканка с Изюмом, Помидор Соленый, Карп Жареный, Бекон, Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|