Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
1911 kcal
|
Tłusz: 100,75g | Białk: 153,31g | Węglo: 92,50g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Meroz528734
|