Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2020
|
120 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
1480 kcal
|
Tłusz: 62,30g | Białk: 71,34g | Węglo: 158,02g.
Śniadanie: Café. Lunch: Nutri Good Cookie de Cacau com Quinoa, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Obiad: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa). Przekąski/Inne: Catupiry Pão de Queijo Recheado. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi victor.maccari
|