Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
763 kcal
|
Tłusz: 23,97g | Białk: 48,08g | Węglo: 92,59g.
Śniadanie: Cumi-cumi, Cumi Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Lunch: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kentang Rebus. Obiad: ABC Saus Sambal . Przekąski/Inne: Pepaya, Jeruk. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eti puspitasari
|