Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
2505 kcal
|
Tłusz: 46,18g | Białk: 134,67g | Węglo: 366,46g.
Śniadanie: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Lunch: Esselunga Pane dei Morti, Nascondini Mulino Bianco MIO. Obiad: Crema di Mandorle Pelate Damiano MIO, Pane Ciabatta MIO, Patate Dolci MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Cereali Nesquik Nestlè MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|