Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1441 kcal
|
Tłusz: 69,67g | Białk: 79,16g | Węglo: 117,84g.
Śniadanie: Полярис Дело в Сливках, Простоквашино Сметана 10%, Гарнец Льняная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Сметана , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Магнит Апельсин, Кета, Веселый Молочник Сметана 15%. Przekąski/Inne: Киндер Сюрприз, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|