|
24.10
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1572 kcal
|
Tłusz: 129,83g | Białk: 78,63g | Węglo: 20,34g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Сухие Семена Чиа, Parmalat Сливки 35%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: La Tourangelle Масло Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Петрушка, Лук, Яйцо, Куриный Фарш, Авокадо Авокадо. Obiad: Parmalat Сливки 35%, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|