Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1625 kcal
|
Tłusz: 80,92g | Białk: 52,59g | Węglo: 173,41g.
Śniadanie: Сарафаново Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Хлеб, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Геркулес Хлеб Зерновой, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Lunch: Дымов Сосиска Баварская, Еко Фасоль Печеная по-Сербски, Сливочное Масло, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Крупская Шоколад Особый, Мария Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Геркулес Хлеб Зерновой, Яблоко, Мария Печенье. Przekąski/Inne: Мёд, Сити Гурмэ Оладьи из Кабачков, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|