Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
512 kcal
|
Tłusz: 73,26g | Białk: 157,50g | Węglo: 1120,73g.
Śniadanie: Wasa Léger , Kiwi, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%. Lunch: Picard Dos de Colin Lieu, Moules Cuites, Ebly Blé Cuit. Przekąski/Inne: Gâteau (Zapekanka), Myprotein Caséine Micellaire. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|