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Aaaarg mais pourquoi ?? 😭😭
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53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
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1699 kcal
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Tłusz: 61,40g | Białk: 105,90g | Węglo: 186,99g.
Śniadanie: Graines de Chia Séchées, Blanc d'Oeuf, Pain de Mie Complet (42g), Nutrimuscle Omega 3, Peanut Butter, Cannelle, BANANE. Lunch: Huile d'Olive, Sauce de Soja, Merzer Fromage, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Chou Rouge, Salade Verte. Obiad: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Salade Verte, Pêche Océan Sardines Entière au Naturel, Florette Choux Rouge, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Radis Noir, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Flocons d'Avoine, Miel, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Graines de Chia Séchées, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature. więcej...
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Traci 0,1 kg na tydzień
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 Komentarze
Je me doutais que j'avais perdu du poids : petits tracas de santé qui ont dû me faire changer ma façon de m'alimenter, mais je n'imaginais pas avoir perdu autant en une simple semaine 😱
24 paź 20 przez użytkownika: Nelly_Nyù
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