Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1235 kcal
|
Tłusz: 56,75g | Białk: 90,84g | Węglo: 91,30g.
Śniadanie: Fish House Горбуша Стейки, Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Fish House Горбуша Стейки. Obiad: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Магнит Минтай Отварной, Зеленый Чай, Куриные Грудки с Кожей. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksandra1904_52rus
|