Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
3161 kcal
|
Tłusz: 142,53g | Białk: 98,25g | Węglo: 123,53g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сахар, Фрегат Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Яйцо, Цветаевский пирог. Lunch: Цветаевский пирог, Салат листовой с заправкой, Mateus Вино Розовое Полусухое , Индолина Бедро Индейки. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Домашняя, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Коньяк. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milena-fine
|