|
vamos lento pero seguro
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1242 kcal
|
Tłusz: 39,91g | Białk: 111,94g | Węglo: 108,24g.
Śniadanie: Frutillas, Mantequilla de Maní, Panquecas proteicas de avena. Lunch: Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Pollo crujiente. Obiad: Merengada proteica. Przekąski/Inne: Café, Manzana Verde. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rosangel Sotillo
|