Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
804 kcal
|
Tłusz: 19,68g | Białk: 46,91g | Węglo: 115,28g.
Śniadanie: Palta, Ideal Pan Pita Integral, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Colun Quesillo. Lunch: Frutillas, Tomates, Carozzi Cuscús, Vegusta Hamburguesa de Garbanzos. Obiad: Lider Atún Lomitos en Agua, Costa Galletas de Agua, Lider Leche Descremada sin Lactosa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|