Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1990 kcal
|
Tłusz: 62,45g | Białk: 171,28g | Węglo: 188,16g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Мёд, Геркулес, Юбилейное Печенье Постное, Помидоры, Арнаут Хлеб Чемпион, Яйцо, Dairyhorn Сыр Камамбер. Lunch: Картофель, Куриное Филе, Свеклы. Obiad: Куриное Филе, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Сахар, Оливковое Масло, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Кудесница Мука Овсяная, из Вологды Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Райская_Дарья
|