Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
998 kcal
|
Tłusz: 47,60g | Białk: 33,94g | Węglo: 106,32g.
Śniadanie: Leão Chá Branco, Pão de Queijo. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Obiad: Cacau Show Trufa Avelã. Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa Tradicional, Cacau Show Trufa de Coco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ThaísFrança
|