Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2020
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
|
1172 kcal
|
Tłusz: 49,84g | Białk: 59,87g | Węglo: 121,06g.
Śniadanie: Pão Francês, Ovo Mexido. Lunch: Alface, Macarrão a Bolonhesa. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|