Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
1196 kcal
|
Tłusz: 30,75g | Białk: 34,25g | Węglo: 204,67g.
Śniadanie: Mangga, Telur Rebus, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Melon, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Asin, Daging Bebek, Nasi Putih. Obiad: Tempe Mendoan, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Donat (Tawar), Bolu Pisang, Kopi, Ubi Jalar (Manis). Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Bubur Candil, Bolu Pisang. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FITRIA NAELINNAJAH
|