Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
1593 kcal
|
Tłusz: 39,47g | Białk: 47,67g | Węglo: 245,96g.
Śniadanie: Kartika Sari Pisang Bolen. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Nasi Putih. Obiad: Tahu Tek, Es Teh. Przekąski/Inne: Kartika Sari Pisang Bolen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|