Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
1399 kcal
|
Tłusz: 44,80g | Białk: 111,64g | Węglo: 155,53g.
Śniadanie: Моремания Форель Радужная, Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Коровка из Кореновки Творог 2%, Черемушки Хлеб Дарницкий. Lunch: Магнит Хурма. Obiad: Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Картофель Отварной, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Przekąski/Inne: Ремит Холодец Деревенский. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|