Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
370 kcal
|
Tłusz: 7,75g | Białk: 27,63g | Węglo: 45,56g.
Śniadanie: Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|