Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
2103 kcal
|
Tłusz: 103,61g | Białk: 139,57g | Węglo: 153,78g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке, Грецкие Орехи. Lunch: Sula Леденцы, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рогачев Сгущенка. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Яблоко, Санта Бремор Форель Слабосолёная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|