Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
1327 kcal
|
Tłusz: 68,59g | Białk: 73,22g | Węglo: 107,03g.
Śniadanie: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Torta Carote Avena e Mandorle. Lunch: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Olive Verdi, Petto di Tacchino, Pane Bianco, Zucchine, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta. Obiad: Cocco Essiccato, Miele, Conad Semi di Zucca, Semi di Girasole Sbucciati, Galletta di Riso Soffiato, Leerdammer Emmental, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta. Przekąski/Inne: Cioccolata Calda Light. więcej...
|
stała waga
|
|
|