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어제 좀 바빠서 단백질 아예 못먹고 탄수화물만 먹었더니 바로 근손실오네 제길
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43,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
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2715 kcal
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Tłusz: 102,76g | Białk: 75,50g | Węglo: 380,43g.
Obiad: 포테이토피자, 떡볶이, 삶은 계란흰자, 귤, HAIHA-KOTOBUKI- CONPANY LIMITED 롤리 초코, HAIHA-KOTOBUKI- CONPANY LIMITED 롤리 초코, 치즈 피자, HAIHA-KOTOBUKI- CONPANY LIMITED 롤리 초코, 롯데제과 ABC초코쿠키 (38g), 오뚜기 칼로리를 줄인 마요네스, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 셀러리. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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