|
wünsche einen schönen sonnigen Herbstsonntag🙂
|
110,7 kg
Do tej pory straciłeś: 41,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
644 kcal
|
Tłusz: 22,37g | Białk: 78,92g | Węglo: 33,86g.
Śniadanie: Gouda oder Edamer, Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, Vollkorntoast. Lunch: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Milbona Skyr Pur, Ei, Lemonaid Ingwer, Netto Snack-Gurken, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Gouda oder Edamer, Aldi Lachsschinken, Metzger Rinderbraten Mager, Kürbiskernbrötchen. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|