Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
3522 kcal
|
Tłusz: 183,24g | Białk: 157,77g | Węglo: 329,96g.
Śniadanie: Mis Yağlı Süt , Fıstık Ezmesi, Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Obiad: Zeytinyağlı Pırasa, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Spagetti, Şeftali. Przekąski/Inne: Ceviz, Spagetti, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Spagetti. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi renksizkelebek
|