Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
1772 kcal
|
Tłusz: 81,04g | Białk: 149,77g | Węglo: 166,40g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Domino's Pizza X-Large Slice (Double Cheese, Green Pepper, Pepperoni, Sausage). Obiad: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Seeds of Change Spanish Style Rice, Cooked Broccoli (from Frozen), Pork Loin (Whole). więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|