Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
1387 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 98,37g | Węglo: 127,05g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Morrisons Cookie Dough Ice Cream . Obiad: McDonald's French Fries (Medium), Cauliflower, Станем Друзьями Авокадо, Egg White, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Cottage Cheese, Asda Lighter Grated Cheese. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|