|
horeeee turunnnnnnn lagiiiiiiiii
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1585 kcal
|
Tłusz: 50,57g | Białk: 85,03g | Węglo: 193,80g.
Śniadanie: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Lunch: Kari Ayam, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Tahu Goreng, Dada Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bakso Daging Sapi, Kue Nagasari, Semangka. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|