Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
2138 kcal
|
Tłusz: 72,00g | Białk: 66,49g | Węglo: 255,42g.
Śniadanie: Ideal Масло Подсолнечное, Цукини, Яйцо, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Tea Unsweetened. Lunch: Tea Unsweetened, Пицца Хат Супер Суприм 30 см на ПАН Тесте. Obiad: Starbucks Латте Венти (Venti), Starbucks Мятный Сироп, Starbucks Круассан-Ролл с Индейкой и Вялеными Томатами. Przekąski/Inne: Sangaria Ramu Bottle, Herbarista Elderberry & Flover Syrup, Nestle Кит Кат Мини, Espresso Coffee, Parmalat Молоко 3,5%, Monin Sirop Citronnele/Сироп «Лемонграсс», Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, ВкусВилл Сорбет Моджи Манго-Груша в Рисовой Глазури с Кокосом, Egg, Doshirak Чан Рамён. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamopposite
|