Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1065 kcal
|
Tłusz: 53,27g | Białk: 83,43g | Węglo: 61,97g.
Śniadanie: Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сыр, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны. Obiad: Кофе, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . Przekąski/Inne: Банан, La Pina Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maximcheva1289
|