Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1309 kcal
|
Tłusz: 54,08g | Białk: 116,20g | Węglo: 87,84g.
Śniadanie: Мёд, Кофе (Растворимое), не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Фасоль Стручковая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|