Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
2190 kcal
|
Tłusz: 111,33g | Białk: 122,79g | Węglo: 177,58g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ванильный Молочный Коктейль , Мандарины, Банан. Obiad: Vici Мидии Отварные Маринованные в Масле, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Coca-Cola Кола, Куриные Крылышки с Кожей , Шашлык из Свинины. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davnitsckaya.vera
|