Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1384 kcal
|
Tłusz: 33,05g | Białk: 68,08g | Węglo: 199,52g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes Forme +, Bonne Maman Confiture Fraises, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tomates, Maille Cornichons Extra Fin, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Les Croisés Mimolette, La Boulangère Pain de Mie Complet, Carrefour Baguette Complète. Obiad: Paysan Breton Poêlée Celtique, Super U Cotes de Porc Cuites. Przekąski/Inne: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Bonne Maman Quatre-Quarts au Beurre. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|