Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
937 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 58,62g | Węglo: 94,93g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи , Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Помидоры, Сарделька, Миндаль Миндаль, Пряник. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|