Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1176 kcal
|
Tłusz: 43,21g | Białk: 94,85g | Węglo: 163,20g.
Śniadanie: Ленивая Ачма, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Гречка Вареная, Помидоры, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Lunch: Сырники ПП, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Котлеты из Индейки с Кабачком, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры. Obiad: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Happy Corn Попкорн Сырный, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хрен, Китайская Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|