Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1369 kcal
|
Tłusz: 71,39g | Białk: 44,24g | Węglo: 135,47g.
Śniadanie: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Dove Молочный Шоколад, Гречка Отварная, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Сыр Российский, Макдоналдс Соус Сырный, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|