Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
2774 kcal
|
Tłusz: 80,98g | Białk: 145,21g | Węglo: 349,84g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Vita D'or Vegior 4, Freshona Purée de Tomates, Étoile d'or Emmental Râpé, Lidl Steak Haché, Tomates, Salade Verte, Pomme de Terre, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène. Obiad: Freshona Haricots Verts Surgelé, Vita D'or Vegior 4, Vivani Chocolat Noir 99%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Noix de Coco Noix de Coco Râpé , Casino Cacao Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|