Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
2728 kcal
|
Tłusz: 78,36g | Białk: 137,19g | Węglo: 341,58g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Sainte Lucie Garam Masala, Vita D'or Vegior 4, Lidl Steak Haché , Freshona Haricots Verts Surgelé, Freshona Pois Chiches, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Salade Verte. Obiad: Casino Cacao Poudre, Pomme, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine . Przekąski/Inne: Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Casino Cacao Poudre, Lidl Fruits Rouges Surgelés. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|