Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
2677 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 132,21g | Węglo: 409,26g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Obiad: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Palline, Kellogg's Coco Pops Palline, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Przekąski/Inne: Certossa Gallette di Farro Bio, Bulk Powders Burro di Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|