Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1409 kcal
|
Tłusz: 40,26g | Białk: 92,48g | Węglo: 160,53g.
Śniadanie: Schär Cereale del Mastro Panettiere, Zuegg Marmellata di Arance, Latte di Riso. Lunch: Petto di Pollo, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Schär Cereale del Mastro Panettiere, Spinaci, Bresaola, Alpli Fresco Spalmabile , Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Schär Twin Bar. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelle d'alfonso
|