|
stuck terus harus semangat terus😊
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2020:
|
1183 kcal
|
Tłusz: 58,28g | Białk: 73,24g | Węglo: 106,53g.
Śniadanie: Pepaya. Lunch: Nasi Putih, Tempe Rebus, Telur Rebus. Obiad: Sayur Bening Bayam, Telur Rebus, Tempe Rebus. Przekąski/Inne: Rujak Buah, Salad Buah. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|